Top 5 polskich warzyw
Warzywa są bardzo zdrowe. Zwłaszcza w sezonie, kiedy dostajemy w sklepach i na straganach zieleninę świeżą, pochodzenia polskiego,...
czytaj więcej
Jakie witaminy i suplementy mo...
Serce każdego dnia i nocy wykonuje bardzo skomplikowane czynności, pompuje krew do całego organizmu. Dzięki jego pracy po prostu...
czytaj więcejPorady wizażystki
Zdrowe jedzenieDla osób uprawiających sport niezwykle ważne jest zachowanie odpowiedniej diety. Ważna jest nie tylko ilość spożywanych kalorii ale ilość składników …
Mistrz scrabbleBardzo popularną planszówką jest gra w scrabble. Oprócz sposobu na nudę jest to gra, która posiada walor edukacyjny. Pozwala ona …
Siłownia w domu.Trening bez wychodzenia z domu Marzeniem wielu z nas jest możliwość wykonywania treningów bez wychodzenia z domu. Jest to bardzo …
Tabletki i odchudzanieKażdy marzy o tym, żeby być szczupłym i zdrowym. Jednak żeby to marzenie się spełniło potrzeba kilku elementów. Po pierwsze …
Gładkie pięknoObecne kanony piękna stawiają na gładką skórę. Pod uwagę brane są walory estetyczne. W związku z tym szukamy sposobów, żeby …